La méthode Delavier de musculation chez soi

Broché - 18/03/2009 - VIGOT - 256 pages

16 notes
Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre de musculation, fruit de la collaboration entre Frédéric Delavier et Michael Gundill, est un ouvrage visuel complet comprenant plus de 200 exercices et 50 programmes. Les auteurs, spécialistes reconnus dans le domaine, offrent des conseils clairs et précis pour aider les sportifs à progresser dans leur discipline. Que vous soyez débutant ou confirmé, ce guide vous accompagnera dans l'amélioration de vos performances physiques. Afficher moins Afficher plus
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La méthode Delavier de musculation chez soi

Broché - 18/03/2009 - VIGOT - 256 pages

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Ce livre de musculation, fruit de la collaboration entre Frédéric Delavier et Michael Gundill, est un ouvrage visuel complet comprenant plus de 200 exercices et 50 programmes. Les auteurs, spécialistes reconnus dans le domaine, offrent des conseils clairs et précis pour aider les sportifs à progresser dans leur discipline. Que vous soyez débutant ou confirmé, ce guide vous accompagnera dans l'amélioration de vos performances physiques. Afficher moins Afficher plus
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