La voie du calme

Broché - 23/11/2012 - Courrier du livre - 315 pages

Collectif (Auteur)

Le Pitch

Ce livre collectif propose des enseignements et des exercices pratiques pour apprendre à cultiver la sérénité et la paix intérieure dans notre quotidien. Les différents auteurs partagent des techniques de méditation, de pleine conscience et de gestion du stress, permettant au lecteur de trouver son propre chemin vers le calme intérieur. Ce guide offre des outils précieux pour mieux gérer ses émotions, apaiser son esprit et vivre en harmonie avec soi-même et les autres. Afficher moins Afficher plus
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La voie du calme

Broché - 23/11/2012 - Courrier du livre - 315 pages

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