L'amour qui guérit

Poche - 21/01/2016 - Univers Poche - 288 pages

Salzberg, Sharon (Auteur), Lavigne, Patricia (Traduction)

9 notes
Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans ce livre, Sharon Salzberg, spécialiste de la méditation, propose un parcours en 19 exercices pour surmonter la solitude, la séparation et les souffrances qui nous empêchent d'être pleinement en connexion avec nous-mêmes et les autres. Elle guide le lecteur à apprivoiser ses parts d'ombre, à se libérer des préjugés et des blessures du passé, et à cultiver l'amour bienveillant envers soi et autrui. Ces pratiques de méditation offrent des outils concrets pour guérir son cœur et développer des relations plus authentiques et épanouissantes. Afficher moins Afficher plus
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L'amour qui guérit

Poche - 21/01/2016 - Univers Poche - 288 pages

Salzberg, Sharon (Auteur), Lavigne, Patricia (Traduction)

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Dans ce livre, Sharon Salzberg, spécialiste de la méditation, propose un parcours en 19 exercices pour surmonter la solitude, la séparation et les souffrances qui nous empêchent d'être pleinement en connexion avec nous-mêmes et les autres. Elle guide le lecteur à apprivoiser ses parts d'ombre, à se libérer des préjugés et des blessures du passé, et à cultiver l'amour bienveillant envers soi et autrui. Ces pratiques de méditation offrent des outils concrets pour guérir son cœur et développer des relations plus authentiques et épanouissantes. Afficher moins Afficher plus
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