Le meilleur médicament, c'est vous !

Poche - 04/05/2016 - LGF - 256 pages

136 notes
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Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans cet ouvrage, le docteur Frédéric Saldmann propose une approche alternative à la médicalisation excessive en mettant en lumière les incroyables capacités d'autoguérison de notre corps. Il délivre des conseils pratiques pour prendre en main sa santé à travers l'alimentation, le poids, les allergies, le sommeil, la sexualité, le vieillissement, etc. S'appuyant sur des études scientifiques, il encourage à activer ces pouvoirs naturels pour se protéger des maladies, vieillir en bonne santé et profiter pleinement de la vie. Un guide précieux pour prendre soin de soi de manière holistique. Afficher moins Afficher plus
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Le meilleur médicament, c'est vous !

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Dans cet ouvrage, le docteur Frédéric Saldmann propose une approche alternative à la médicalisation excessive en mettant en lumière les incroyables capacités d'autoguérison de notre corps. Il délivre des conseils pratiques pour prendre en main sa santé à travers l'alimentation, le poids, les allergies, le sommeil, la sexualité, le vieillissement, etc. S'appuyant sur des études scientifiques, il encourage à activer ces pouvoirs naturels pour se protéger des maladies, vieillir en bonne santé et profiter pleinement de la vie. Un guide précieux pour prendre soin de soi de manière holistique. Afficher moins Afficher plus
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