52 semaines de minceur

Broché - 02/04/2001 - LGF - 285 pages

Weight Watchers (Auteur)

3.0

(1)

Le Pitch

Ce guide propose 52 semaines de menus équilibrés et variés, accompagnés de recettes et de conseils nutritionnels, pour vous aider à perdre du poids de façon durable. Chaque semaine est détaillée avec les repas du petit-déjeuner au dîner, et inclut les listes de courses correspondantes. Un programme complet élaboré par Weight Watchers pour vous accompagner tout au long de l'année. Afficher moins Afficher plus
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Broché - 02/04/2001 - LGF - 285 pages

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Ce guide propose 52 semaines de menus équilibrés et variés, accompagnés de recettes et de conseils nutritionnels, pour vous aider à perdre du poids de façon durable. Chaque semaine est détaillée avec les repas du petit-déjeuner au dîner, et inclut les listes de courses correspondantes. Un programme complet élaboré par Weight Watchers pour vous accompagner tout au long de l'année. Afficher moins Afficher plus
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