Abécédaire de la rêverie

Grand Format - 02/05/2018 - ALBIN MICHEL - 288 pages

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans cet ouvrage, la psychiatre et hypnothérapeute Manuella von Strachwitz nous invite à explorer les bienfaits de la rêverie et de la méditation créative. À travers une centaine de récits, d'illustrations et d'exercices, l'auteure nous guide pour nous reconnecter à notre imaginaire, à nos émotions et à notre essence profonde. La rêverie devient ainsi un espace privilégié pour explorer notre monde intérieur, trouver du sens et de la créativité dans nos vies. Un abécédaire original et inspirant pour cultiver la présence à soi et au monde. Afficher moins Afficher plus
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Abécédaire de la rêverie

Grand Format - 02/05/2018 - ALBIN MICHEL - 288 pages

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Dans cet ouvrage, la psychiatre et hypnothérapeute Manuella von Strachwitz nous invite à explorer les bienfaits de la rêverie et de la méditation créative. À travers une centaine de récits, d'illustrations et d'exercices, l'auteure nous guide pour nous reconnecter à notre imaginaire, à nos émotions et à notre essence profonde. La rêverie devient ainsi un espace privilégié pour explorer notre monde intérieur, trouver du sens et de la créativité dans nos vies. Un abécédaire original et inspirant pour cultiver la présence à soi et au monde. Afficher moins Afficher plus
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