La méthode glucose goddess

Grand Format - 04/05/2023 - Robert Laffont - 285 pages

53 notes
Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans ce livre, Jessie Inchauspé propose un programme de quatre semaines pour réguler sa glycémie, réduire les fringales, retrouver de l'énergie et améliorer sa santé. En s'appuyant sur des principes scientifiques, elle fournit des recettes, des conseils et des témoignages pour accompagner le lecteur dans sa démarche. Ce guide pratique vise à aider chacun à adopter de meilleures habitudes alimentaires et à optimiser son bien-être. Afficher moins Afficher plus
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La méthode glucose goddess

Grand Format - 04/05/2023 - Robert Laffont - 285 pages

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Dans ce livre, Jessie Inchauspé propose un programme de quatre semaines pour réguler sa glycémie, réduire les fringales, retrouver de l'énergie et améliorer sa santé. En s'appuyant sur des principes scientifiques, elle fournit des recettes, des conseils et des témoignages pour accompagner le lecteur dans sa démarche. Ce guide pratique vise à aider chacun à adopter de meilleures habitudes alimentaires et à optimiser son bien-être. Afficher moins Afficher plus
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