Et si on profitait de l’été et des vacances pour VRAIMENT prendre soin de nous. Pour prendre un peu de recul, s’autoriser cette dose d’égoïsme essentielle pour ne pas se perdre soi-même, se reposer, trouver en soi une force nouvelle…
Pas facile hein ? On le sait. C’est pourquoi on vous a dégoté quelques préceptes à suivre et des idées de livres pour vous guider sur ce chemin qui n'appartient qu’à vous.
Je cultive mon jardin intérieur
Se comprendre, s’écouter, s’aimer pour mieux comprendre, écouter et aimer les autres en retour. Un vaste sujet que philosophes, esprits intellectuels et spirituels explorent depuis des siècles.
Pourquoi ne pas tenter de lire un livre qui condense un peu tout ça? Le Petit traité de vie intérieur, de Frédéric Lenoir semble tout indiqué. Mais l’ensemble de son travail pourrait vous intéresser.
Je m’inspire du maître du zen, le chat
Combien de fois avez-vous regardé votre chat du coin de l'œil, en enviant sa nonchalance, ses sessions de farniente et son air de ne jamais se laisser gouverner ? Certains auteurs de livres de développement personnel laissent penser que nous gagnerions à nous en inspirer.
Voilà un guide ou deux pour cultiver votre félinité.
Je vais à l’essentiel
L’art de l’essentiel ! Si vous vous intéressez de près ou de loin au bien-être, il est quasi impossible que vous ne soyez jamais passé devant ce livre référence de Dominique Loreau. On y apprend comment se défaire du superflu, du superficiel. Comment laisser de côté la quantité au profit de la qualité. Et tous les bienfaits de ces changements dans le confort de vie et le développement de l’âme.
J’arrête de stresser
On dit de vous que vous êtes une “Drama Queen”? Vous faîtes toujours une montagne d’un petit tas de sable? Vous ressassez toute la journée (et toute la nuit aussi) des réflexions qui, de toute évidence, ne préoccupent personne d'autre parce que tout le monde s’en fout… Il est grand temps de vous offrir un petit guide pour arrêter de stresser et lâcher prise. Chez la Bourse aux Livres, on en a plusieurs dans les rayons. On vous conseille: Les 101 règles d'or pour ne pas stresser.
Je deviens fort(e)
Cette pub est un classique. C’est cadeau !
Parce qu’au final, parfois, il faut juste s’autoriser à croire qu’on est plus fort pour le devenir.
Alors, soyez badass !
Je fais le plein de livres qui me font envie, sans me ruiner.
Le bonheur, c’est de prendre un moment pour soi. Se poser dans un coin confortable avec un bon livre. Laisser filer le temps autour de soi et s’immerger dans un monde nouveau, passionnant, déroutant, intriguant…
Un plaisir simple qui peut être très accessible, avec La Bourse aux Livres et sa sélection de livres à 0,99 € et 1,99 €. On adore.