WE - Neuf principes pour une vie riche de sens: Women everywhere - Avec des exercices d'application pratique

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Description

Inspirer et soutenir toutes les femmes, les accompagner dans un voyage intérieur menant à la sérénité et à l'estime de soi, voici le but que Gillian Anderson, comédienne culte depuis X-Files, et Jennifer Nadel, journaliste de renom, se sont fixé quand elles se sont attelées à la rédaction de ce guide précieux. Amies depuis de nombreuses années, elles partagent dans cet ouvrage une méthode qui leur a permis de surmonter des périodes difficiles. Addiction, burn-out, stress : elles s'en sont sorties grâce à neuf principes de vie inspirés de sagesses ancestrales. Etonnant de simplicité et de bon sens, We a pour ambition d'aider les femmes à affronter les difficultés qu'elles rencontrent au quotidien, tout en prônant la solidarité et la bienveillance comme valeurs clés. We est un livre qui fait du bien !

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