La sophrologie pratique

Broché - 23/02/2022 - Independently Published - 125 pages

Le Pitch

Ce guide pratique de la sophrologie s'adresse aux débutants souhaitant améliorer leur quotidien. L'auteur, Arthur Gavani, propose des exercices simples pour mieux gérer le stress, mieux dormir et s'épanouir. La sophrologie, technique de relaxation et de développement personnel, est expliquée de manière claire et accessible. Grâce à ce livre, les lecteurs pourront découvrir les bienfaits de la sophrologie et mettre en pratique des exercices pour un mieux-être au quotidien. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre

La sophrologie pratique

Broché - 23/02/2022 - Independently Published - 125 pages

État
 
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
Prix réduit12,60 €
Livré entre : 31 décembre - 3 janvier
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20 €

Retour GRATUIT sous 14 jours.


Paiement sécurisé

Achat engagé

Produit collecté et traité en France.

427 g de CO2eq en moins par rapport au neuf.

Image to render

Revendez-le sur notre application!

Le Pitch

Ce guide pratique de la sophrologie s'adresse aux débutants souhaitant améliorer leur quotidien. L'auteur, Arthur Gavani, propose des exercices simples pour mieux gérer le stress, mieux dormir et s'épanouir. La sophrologie, technique de relaxation et de développement personnel, est expliquée de manière claire et accessible. Grâce à ce livre, les lecteurs pourront découvrir les bienfaits de la sophrologie et mettre en pratique des exercices pour un mieux-être au quotidien. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés