Zen Altitude

Grand Format - 07/07/2013 - VIE - 84 pages

Bailly-M (Auteur)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre de Myriam Bailly propose des solutions naturelles pour prévenir le mal des montagnes lors de vos expéditions en altitude. En se basant sur les principes de la naturopathie, l'auteure partage des conseils et des astuces pour mieux gérer les effets de l'altitude sur le corps. Vous y trouverez des informations pratiques sur l'alimentation, la respiration, les plantes médicinales et les exercices physiques adaptés. Un guide précieux pour les amateurs de montagne en quête de bien-être. Afficher moins Afficher plus
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Zen Altitude

Grand Format - 07/07/2013 - VIE - 84 pages

Bailly-M (Auteur)

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Le Pitch

Ce livre de Myriam Bailly propose des solutions naturelles pour prévenir le mal des montagnes lors de vos expéditions en altitude. En se basant sur les principes de la naturopathie, l'auteure partage des conseils et des astuces pour mieux gérer les effets de l'altitude sur le corps. Vous y trouverez des informations pratiques sur l'alimentation, la respiration, les plantes médicinales et les exercices physiques adaptés. Un guide précieux pour les amateurs de montagne en quête de bien-être. Afficher moins Afficher plus
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