Présentation de l'éditeur Apprenez à faire vous-même vos bilans de vitalité et à vous familiariser avec la naturopathie. Et s il était facile de jauger ses ressources biologiques et énergétiques ainsi que son énergie vitale en restant simplement à la maison ? Dans cet ouvrage, vous apprendrez de manière ludique et pédagogique à mesurer et à évaluer vos potentiels intrinsèques à l aide de tests et de guides d observation morphologique, d approches énergétiques et psychologiques, et même à faire l analyse caractérologique de vos amis ! En effectuant votre bilan (et celui de vos proches), vous saurez quelles sont vos forces et vos faiblesses en matière de vitalité, quels moyens mettre en uvre pour vous renforcer, à quel moment entreprendre une cure de détox, par exemple, ou encore comment corriger votre mode de vie. Vous serez à même de construire votre programme de santé personnalisé en laissant parler votre « médecin intérieur » (comme aimait à le répéter Hippocrate), mais sans ordonnance ! Alors à vos loupes, à vos miroirs et à vos stylos ! Biographie de l'auteur Daniel Kieffer est le fondateur du Collège européen de naturopathie traditionnelle holistique® (CENATHO) et le président de l Union européenne de Naturopathie. Formateur, consultant, sophrologue et psychothérapeute transpersonnel, il anime depuis 1976 des conférences et des stages afin de populariser le concept de médecine intégrative et surtout l enseignement de la santé naturelle holistique, auquel il consacre sa vie. Il est également auteur aux Éditions Jouvence de Naturopathie pratique, de La Détox holistique et de Acidose et mucose toxiques.