Les saveurs du silence

Grand Format - 26/06/2018 - JOUVENCE - 201 pages

Monnet, Helen (Auteur)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans ce livre, Helen Monnet invite le lecteur à explorer le pouvoir du silence et de la méditation pour trouver la paix intérieure. Elle partage des réflexions et des exercices pratiques pour cultiver le calme, la présence et la sérénité dans un monde bruyant et agité. En se connectant à ses sens et en s'immergeant dans le moment présent, chacun peut découvrir les saveurs subtiles du silence et apprendre à s'en nourrir pour trouver un équilibre intérieur. Afficher moins Afficher plus
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Les saveurs du silence

Grand Format - 26/06/2018 - JOUVENCE - 201 pages

Monnet, Helen (Auteur)

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Dans ce livre, Helen Monnet invite le lecteur à explorer le pouvoir du silence et de la méditation pour trouver la paix intérieure. Elle partage des réflexions et des exercices pratiques pour cultiver le calme, la présence et la sérénité dans un monde bruyant et agité. En se connectant à ses sens et en s'immergeant dans le moment présent, chacun peut découvrir les saveurs subtiles du silence et apprendre à s'en nourrir pour trouver un équilibre intérieur. Afficher moins Afficher plus
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