L'art de se gâcher la vie

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Broché - 19/09/2012 - Ixelles Editions - 332 pages

30 notes

Le Pitch

Marie Andersen, psychologue clinicienne et psychothérapeute, explore dans ce livre les mécanismes qui nous poussent à saboter notre propre bonheur. Elle met en lumière nos comportements auto-destructeurs et propose des pistes pour sortir de ce schéma. L'auteure invite le lecteur à réfléchir sur ses choix, ses croyances et ses habitudes, afin de mieux vivre en accord avec soi-même. Un ouvrage qui allie analyse psychologique et conseils pratiques pour se libérer des schémas négatifs. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre

L'art de se gâcher la vie

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Broché - 19/09/2012 - Ixelles Editions - 332 pages

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Le Pitch

Marie Andersen, psychologue clinicienne et psychothérapeute, explore dans ce livre les mécanismes qui nous poussent à saboter notre propre bonheur. Elle met en lumière nos comportements auto-destructeurs et propose des pistes pour sortir de ce schéma. L'auteure invite le lecteur à réfléchir sur ses choix, ses croyances et ses habitudes, afin de mieux vivre en accord avec soi-même. Un ouvrage qui allie analyse psychologique et conseils pratiques pour se libérer des schémas négatifs. Afficher moins Afficher plus
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