Les fondamentaux de la natation

Poche - 15/07/2008 - AMPHORA - 304 pages

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Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce manuel complet s'adresse à tous les passionnés de natation, qu'ils soient débutants ou confirmés. L'auteur, Michel Pedroletti, propose 170 exercices progressifs pour améliorer sa technique, sa condition physique et sa sécurité dans l'eau. Les nageurs, les éducateurs et les entraîneurs y trouveront des programmes détaillés et des séances adaptées à tous les niveaux. Que ce soit pour le plaisir, la santé ou la compétition, ce guide pratique et pédagogique accompagne chacun dans sa pratique de la natation. Afficher moins Afficher plus
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Les fondamentaux de la natation

Poche - 15/07/2008 - AMPHORA - 304 pages

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Ce manuel complet s'adresse à tous les passionnés de natation, qu'ils soient débutants ou confirmés. L'auteur, Michel Pedroletti, propose 170 exercices progressifs pour améliorer sa technique, sa condition physique et sa sécurité dans l'eau. Les nageurs, les éducateurs et les entraîneurs y trouveront des programmes détaillés et des séances adaptées à tous les niveaux. Que ce soit pour le plaisir, la santé ou la compétition, ce guide pratique et pédagogique accompagne chacun dans sa pratique de la natation. Afficher moins Afficher plus
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