100 secrets pour vivre jusqu'à 100 ans et plus

Broché - 11/12/2006 - Tredaniel - 312 pages

Ni, Maoshing (Auteur)

1 note

Le Pitch

Dans cet ouvrage, le Dr Maoshing Ni partage 100 secrets pour mener une vie saine et atteindre un âge avancé en bonne santé. Il aborde des thèmes tels que l'alimentation, l'exercice physique, la gestion du stress et des émotions, ainsi que les pratiques de bien-être. Chaque secret est expliqué en détail et accompagné de conseils pratiques pour les mettre en œuvre dans la vie de tous les jours. Ce livre est une véritable mine d'informations pour ceux qui souhaitent vieillir en bonne santé. Afficher moins Afficher plus
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100 secrets pour vivre jusqu'à 100 ans et plus

Broché - 11/12/2006 - Tredaniel - 312 pages

Ni, Maoshing (Auteur)

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Dans cet ouvrage, le Dr Maoshing Ni partage 100 secrets pour mener une vie saine et atteindre un âge avancé en bonne santé. Il aborde des thèmes tels que l'alimentation, l'exercice physique, la gestion du stress et des émotions, ainsi que les pratiques de bien-être. Chaque secret est expliqué en détail et accompagné de conseils pratiques pour les mettre en œuvre dans la vie de tous les jours. Ce livre est une véritable mine d'informations pour ceux qui souhaitent vieillir en bonne santé. Afficher moins Afficher plus
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