Présentation de l'éditeur Y a-t-il une bonne façon d'annoncer à mon boss que je suis enceinte ? Comment réussir à combiner sorties d'école et carrière ? Est-ce que télétravailler peut remplacer une nounou ? Dois-je forcément moins travailler si j'ai plusieurs enfants ? Pour concilier vie pro et vie familiale sans basculer dans la schizophrénie ni passer par la case burn out, ce guide unique propose 200 conseils d'experts : coachs, sociologues, psychologues, présidents d'organismes, DRH... et des mamans qui travaillent ! Grâce à ce livre, grossesse, allaitement, modes de garde et vie de couple peuvent enfin rimer avec réunions, objectifs et même expatriation ou entrepreneuriat. DES ASTUCES TESTÉES ET APPROUVÉES POUR MIEUX GÉRER VOTRE QUOTIDIEN ET BANNIR LE STRESS DE VOTRE VIE Marlène Schiappa est chef de rubriques et communauté pour le site de Version Fémina et présidente de l'association Maman travaille, «le 1er réseau de mères actives» qui réunit 160 000 personnes chaque mois sur son blog Yahoo ! et plus de 200 femmes de grandes entreprises lors des journées annuelles sur la conciliation vie pro/vie familiale. Extrait Extrait de l'introduction 200 ASTUCES PEUVENT-ELLES VOUS CHANGER LA VIE ? Concilier vie professionnelle et vie familiale, c'est avancer en équilibre sur un fil en essayant de ne tomber ni d'un côté, ni de l'autre. C'est jongler en permanence avec des contraintes contradictoires, balancer entre deux des enjeux principaux de notre vie. À ma gauche, des collègues, des clients et un(e) patron(ne) qui vous demande si «vous prenez votre après-midi» quand vous quittez le bureau avant 18 heures ; à ma droite, un compagnon, des enfants, et une nounou qui vous fait les gros yeux quand vous arrivez chez vous après 18 h 02. C'est aussi savoir préserver son propre espace, ne pas sombrer dans un perfectionnisme aussi épuisant que vain. Pour articuler ces temps de vie sans basculer dans la schizophrénie et sans passer par la case burn-out, ce livre réunit pour vous 200 astuces pour aider les mères actives et leurs entourages à mieux concilier travail et maternité. Entre paroles d'experts et conseils d'amies, l'ambition de ce guide pratique est claire : vous permettre d'équilibrer vie pro et vie perso avec sérénité, bonheur et efficacité. Bref, de trouver VOTRE équilibre. Ces 200 astuces 100 % inédites, partagées par des mamans qui travaillent, des spécialistes de la question, des pros de l'organisation, de la carrière ou de la maternité, vont surtout vous permettre de trouver votre propre voie, de faire vos propres combinaisons selon vos propres attentes. Vous ne vous reconnaîtrez peut-être pas dans toutes les astuces - qui sont parfois contradictoires, c'est tout l'intérêt de réunir plusieurs expériences et plusieurs points de vue -, mais vous pourrez piocher ce qui vous convient : que vous soyez entrepreneuse, allaitante, maman solo ; avec un(des) enfant(s) scolarisé(s) ou pas, que vous ayez un mari coopératif ou pas ; que vous soyez expatriée, en congé parental, avec un conjoint overbooké... les combinaisons sont multiples et infinies ! LA CHAÎNE DE SOLIDARITÉ DES MÈRES ACTIVES Anecdote interpellante, quand j'ai sollicité des mères actives pour leur demander de partager leurs astuces, trucs, mantras, philosophies, techniques d'organisation... toutes les femmes interrogées ont commencé par me mettre en garde : «Oh, rien de spécial, mon astuce, tu la connaissais sans doute déjà...», «Je ne vais rien révolutionner...», «Oui j'ai un truc, mais je vais enfoncer une porte ouverte, non ?» Elles avaient toutes l'impression de livrer une astuce complètement banale, alors qu'en fait, chacune d'elles me confiait une astuce originale, inédite, géniale ! À laquelle d'autres moi la première - n'auraient sans doute pas pensé... Ce qui est une porte grande ouverte chez l'une peut être une porte blindée, fermée avec quatre points de contact et à double tour chez une autre. Il suffit parfois simplement d'en prendre c