10 minutes d'écologie intérieure au quotidien: Et autres petits bonheurs

Grand Format - 11/02/2020 - SOUFFLE OR - 239 pages

Binay, Florence (Auteur)

1 note
Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans ce livre, Florence Binay nous invite à pratiquer l'écologie intérieure pour prendre soin de notre planète intérieure. Elle nous propose des outils concrets tels que des pratiques de méditation, de sophrologie et de pleine conscience, ainsi que des astuces pour gérer le stress, les ruminations et améliorer notre bien-être. En nous connectant à nos émotions, nos pensées et notre conscience, nous pouvons contribuer à la préservation de la planète et à un monde plus bienveillant. Ce guide pratique nous aide à cultiver nos ressources intérieures et à renforcer notre lien avec la nature. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

10 minutes d'écologie intérieure au quotidien: Et autres petits bonheurs

Grand Format - 11/02/2020 - SOUFFLE OR - 239 pages

Binay, Florence (Auteur)

1 note
État
 
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
Prix neuf: 12,00 € Economisez 34 % - 34 %
Prix réduit7,82 €
Livré entre : 14 janvier - 17 janvier
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20 €

Retour GRATUIT sous 14 jours.


Paiement sécurisé

Achat engagé

Produit collecté et traité en France.

661 g de CO2eq en moins par rapport au neuf.

Image to render

Revendez-le sur notre application!

Le Pitch

Dans ce livre, Florence Binay nous invite à pratiquer l'écologie intérieure pour prendre soin de notre planète intérieure. Elle nous propose des outils concrets tels que des pratiques de méditation, de sophrologie et de pleine conscience, ainsi que des astuces pour gérer le stress, les ruminations et améliorer notre bien-être. En nous connectant à nos émotions, nos pensées et notre conscience, nous pouvons contribuer à la préservation de la planète et à un monde plus bienveillant. Ce guide pratique nous aide à cultiver nos ressources intérieures et à renforcer notre lien avec la nature. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés