Présentation de l'éditeur Une méthode thérapeutique qui agit sur les tensions musculaires pour rétablir l'équilibre corporel et soulager ainsi douleurs et maladies. Rééquilibrer sa posture pour recouvrer la santé Le travail sur ordinateur, la vie sédentaire, le manque d'exercice et le stress favorisent les tensions musculaires et un déséquilibre corporel global, à l'origine de nombreuses douleurs et maladies. La sôtaï thérapie est une méthode d'origine japonaise, qui permet de décontracter les muscles grâce à des mouvements doux, en harmonie avec la respiration. En bougeant de façon fluide et agréable dans une direction donnée, le corps se relaxe et s'équilibre. Cette technique est destinée aux praticiens en shiatsu, masseurs, ostéopathes, acupuncteurs, kinésithérapeutes ou encore aux médecins, pour accompagner leurs patients, ainsi qu'à tous ceux qui souffrent de douleurs articulaires et musculaires, de troubles des organes internes (foie, cœur, reins...), mais aussi de fatigue, de dépression... Dans cet ouvarge pratique, Hiroshi Iwaoka propose des exercices simples et faciles à reproduire grâce à des explications détaillées et à de nombreuses illustrations. Biographie de l'auteur HIROSHI IWAOKA est maître fondateur de la myo-énergétique et de la sôtaï thérapie, acupuncteur diplômé du Japon et enseignant de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST). Après quinze années de pratique au pays du Soleil-Levant, il réside en France depuis 1999 et exerce à Paris. Il est l'auteur de La Force de l'équilibre corporel et Myo-énergétique, parus chez le même éditeur