La course à pied

Grand Format - 06/11/1997 - De Boeck - 296 pages

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre est un ouvrage de référence pour les coureurs à pied, basé sur des données scientifiques. Il aborde les bases physiologiques de la course, les principes d'entraînement et les stratégies pour améliorer ses performances. L'auteur, Eric Newsholme, est un expert reconnu dans le domaine de la physiologie de l'exercice. Afficher moins Afficher plus
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La course à pied

Grand Format - 06/11/1997 - De Boeck - 296 pages

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Ce livre est un ouvrage de référence pour les coureurs à pied, basé sur des données scientifiques. Il aborde les bases physiologiques de la course, les principes d'entraînement et les stratégies pour améliorer ses performances. L'auteur, Eric Newsholme, est un expert reconnu dans le domaine de la physiologie de l'exercice. Afficher moins Afficher plus
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