Maigrir pour les Nuls

Broché - 02/02/2012 - edi8 - 368 pages

Kirby, Jane (Auteur), Raison, Jocelyne (Auteur), Galtier, Damien (Auteur)

5 notes

Le Pitch

Ce livre, mis à jour et enrichi, s'adresse à ceux qui souhaitent perdre du poids sans suivre de régime. Basé sur des données scientifiques récentes, il aborde les dangers des régimes amaigrissants et propose des conseils pour adopter une alimentation saine. Les lecteurs y trouveront également plus de 30 recettes minceur, élaborées en collaboration avec un médecin nutritionniste et un diététicien. Afficher moins Afficher plus
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Maigrir pour les Nuls

Broché - 02/02/2012 - edi8 - 368 pages

Kirby, Jane (Auteur), Raison, Jocelyne (Auteur), Galtier, Damien (Auteur)

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Ce livre, mis à jour et enrichi, s'adresse à ceux qui souhaitent perdre du poids sans suivre de régime. Basé sur des données scientifiques récentes, il aborde les dangers des régimes amaigrissants et propose des conseils pour adopter une alimentation saine. Les lecteurs y trouveront également plus de 30 recettes minceur, élaborées en collaboration avec un médecin nutritionniste et un diététicien. Afficher moins Afficher plus
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