Yoga time

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Grand Format - 19/01/2017 - Michel Lafon - 163 pages

Pajczer, Clio (Auteur), Soussan, Greg (Photographies)

1 note
Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans ce guide pratique, Clio Pajczer vous invite à découvrir les bienfaits du yoga pour soulager le mal de dos, gérer le stress, améliorer votre bien-être général et bien plus encore. Avec des postures détaillées pas à pas et des conseils bien-être, vous pourrez pratiquer le yoga facilement chez vous, au bureau ou en extérieur. Laissez-vous guider par l'experte pour prendre soin de votre corps et de votre esprit. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
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Grand Format - 19/01/2017 - Michel Lafon - 163 pages

Pajczer, Clio (Auteur), Soussan, Greg (Photographies)

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Dans ce guide pratique, Clio Pajczer vous invite à découvrir les bienfaits du yoga pour soulager le mal de dos, gérer le stress, améliorer votre bien-être général et bien plus encore. Avec des postures détaillées pas à pas et des conseils bien-être, vous pourrez pratiquer le yoga facilement chez vous, au bureau ou en extérieur. Laissez-vous guider par l'experte pour prendre soin de votre corps et de votre esprit. Afficher moins Afficher plus
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