Bien vieillir, c'est possible, je l'ai fait !

Broché - 12/09/2013 - Odile Jacob - 272 pages

Lagrue, Gilbert (Auteur)

Le Pitch

Le professeur Gilbert Lagrue, spécialiste des maladies vasculaires et de l'addiction au tabac, partage son expérience et ses conseils pour bien vieillir. À travers ce livre, il aborde les moyens de remédier au processus de vieillissement en adoptant un mode de vie sain et des comportements adaptés. Lagrue, nonagénaire, transmet ses connaissances et son vécu pour aider les lecteurs à vivre une existence pleine et autonome. Il met en lumière l'importance des facteurs agissant sur le vieillissement et propose des solutions pratiques. Ce livre s'adresse à tous ceux qui souhaitent aborder sereinement leur vieillesse en prenant soin de leur santé et de leur bien-être. Afficher moins Afficher plus
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Bien vieillir, c'est possible, je l'ai fait !

Broché - 12/09/2013 - Odile Jacob - 272 pages

Lagrue, Gilbert (Auteur)

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Le Pitch

Le professeur Gilbert Lagrue, spécialiste des maladies vasculaires et de l'addiction au tabac, partage son expérience et ses conseils pour bien vieillir. À travers ce livre, il aborde les moyens de remédier au processus de vieillissement en adoptant un mode de vie sain et des comportements adaptés. Lagrue, nonagénaire, transmet ses connaissances et son vécu pour aider les lecteurs à vivre une existence pleine et autonome. Il met en lumière l'importance des facteurs agissant sur le vieillissement et propose des solutions pratiques. Ce livre s'adresse à tous ceux qui souhaitent aborder sereinement leur vieillesse en prenant soin de leur santé et de leur bien-être. Afficher moins Afficher plus
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