Comment sortir de la boulimie

Broché - 01/04/2004 - Editions Odile Jacob - 224 pages

Nef, François (Auteur), Simon, Yves (Auteur)

3 notes
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Adulte - Haut niveau

Le Pitch

La boulimie, souvent accompagnée de honte et de dépression, est une souffrance. Cet ouvrage propose un programme en plusieurs étapes pour en sortir : analyser les comportements boulimiques, lutter contre les crises, gérer les émotions, s'aimer et mieux vivre avec les autres. Des conseils sont également donnés pour aider une personne de son entourage. Les auteurs, spécialistes des troubles alimentaires, offrent un guide pratique et bienveillant. Afficher moins Afficher plus
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Comment sortir de la boulimie

Broché - 01/04/2004 - Editions Odile Jacob - 224 pages

Nef, François (Auteur), Simon, Yves (Auteur)

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La boulimie, souvent accompagnée de honte et de dépression, est une souffrance. Cet ouvrage propose un programme en plusieurs étapes pour en sortir : analyser les comportements boulimiques, lutter contre les crises, gérer les émotions, s'aimer et mieux vivre avec les autres. Des conseils sont également donnés pour aider une personne de son entourage. Les auteurs, spécialistes des troubles alimentaires, offrent un guide pratique et bienveillant. Afficher moins Afficher plus
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