Super base de fallon

Broché - 01/01/1991 - ATLAS - 0 pages

Le Pitch

Ce livre de Patrick Baudry propose une approche complète de la musculation en se concentrant sur les bases essentielles pour un entraînement efficace. Il couvre les principes fondamentaux, les exercices clés et les programmes d'entraînement adaptés à tous les niveaux. L'auteur, coach sportif reconnu, partage son expertise pour aider les lecteurs à progresser et atteindre leurs objectifs physiques. Afficher moins Afficher plus
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Super base de fallon

Broché - 01/01/1991 - ATLAS - 0 pages

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Ce livre de Patrick Baudry propose une approche complète de la musculation en se concentrant sur les bases essentielles pour un entraînement efficace. Il couvre les principes fondamentaux, les exercices clés et les programmes d'entraînement adaptés à tous les niveaux. L'auteur, coach sportif reconnu, partage son expertise pour aider les lecteurs à progresser et atteindre leurs objectifs physiques. Afficher moins Afficher plus
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