Préparation sophrologique à la naissance

Coffret - 26/05/2010 - Intereditions - 344 pages

Raoul, Elisabeth (Auteur)

Le Pitch

Ce guide pratique propose un programme complet de préparation à la naissance basé sur la sophrologie. Les 7 leçons abordent différents thèmes tels que la gestion du stress, la respiration, la détente musculaire, la visualisation positive, et l'établissement d'un lien avec le bébé. Grâce à des exercices simples et des techniques de relaxation, les futurs parents pourront aborder sereinement l'accouchement et vivre pleinement cette période. Afficher moins Afficher plus
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Préparation sophrologique à la naissance

Coffret - 26/05/2010 - Intereditions - 344 pages

Raoul, Elisabeth (Auteur)

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Ce guide pratique propose un programme complet de préparation à la naissance basé sur la sophrologie. Les 7 leçons abordent différents thèmes tels que la gestion du stress, la respiration, la détente musculaire, la visualisation positive, et l'établissement d'un lien avec le bébé. Grâce à des exercices simples et des techniques de relaxation, les futurs parents pourront aborder sereinement l'accouchement et vivre pleinement cette période. Afficher moins Afficher plus
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