Guide des mouvements de musculation

Broché - 24/11/2005 - VIGOT - 144 pages

30 notes
Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce guide complet décrit de manière claire et précise les mouvements de musculation, illustrés par des dessins de qualité exceptionnelle. Chaque exercice est accompagné d'un texte pratique pour aider les débutants et les athlètes confirmés à construire leurs séances d'entraînement. Des articles sur les blessures en musculation viennent enrichir cette nouvelle édition. Ouvrage de référence pour les étudiants et les professionnels du sport, de la kinésithérapie et de la physiologie. Afficher moins Afficher plus
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Broché - 24/11/2005 - VIGOT - 144 pages

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