Résumé
Le yoga vise à harmoniser les facultés physiques, affectives et spirituelles de l'homme. Pour vous aider à profiter de ses bienfaits au quotidien, ce guide vous propose un programme à la carte, que vous pourrez adapter à votre âge et à votre mode de vie. Abondamment illustrés, les exercices vous introduiront en pratique à la philosophie du yoga. Un guide complet, intelligent et original !Un programme completUn programme à la carteUn programme inéditQuatrième de couvertureLe yoga vise à harmoniser les facultés physiques, affectives et spirituelles de l'homme. Pour vous aider à profiter de ses bienfaits au quotidien, ce guide vous propose un programme à la carte, que vous pourrez adapter à votre âge et à votre mode de vie. Abondamment illustrés, les exercices vous introduiront en pratique à la philosophie du yoga. Un guide complet, intelligent et original !Un programme completUn programme à la carteUn programme inédit
Quatrième de couverture
Le yoga vise à harmoniser les facultés physiques, affectives et spirituelles de l'homme. Pour vous aider à profiter de ses bienfaits au quotidien, ce guide vous propose un programme à la carte, que vous pourrez adapter à votre âge et à votre mode de vie. Abondamment illustrés, les exercices vous introduiront en pratique à la philosophie du yoga. Un guide complet, intelligent et original !Un programme completUn programme à la carteUn programme inéditBiographie de l'auteurFRANÇOISE COLOMBO est professeur de yoga et membre de la Fédération nationale des enseignants de yoga (lignées énergie et madras), de la Fédération inter-enseignements de Hatha Yoga et des Amis d’André Van Lysebeth. Elle est formée aux méthodes Vittoz et Feldenkrais.Retrouvez-la sur son site : www.fcolombo.com
À propos de l'auteur
Colombo, Françoise
FRANÇOISE COLOMBO est professeur de yoga et membre de la Fédération nationale des enseignants de yoga (lignées énergie et madras), de la Fédération inter-enseignements de Hatha Yoga et des Amis d’André Van Lysebeth. Elle est formée aux méthodes Vittoz et Feldenkrais.Retrouvez-la sur son site : www.fcolombo.com
Fiche technique
- Titre : Le yoga au quotidien
- Auteur : Colombo, Françoise
- Langue : Français
- Format : Broché
- Nombre de pages : 222
- Genre : Tourisme, Guides et Monographies
- Date de publication : 19-10-2006
- Édition : Eyrolles
- Poids : 0.33 kg
- Dimensions : 14.799970400000001 x 1.3999972 x 20.999958 cm
- ISBN-10 : 2708137301
- ISBN-13 : 9782708137301
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