Présentation de l'éditeur Aujourd’hui, la prévalence des maladies chroniques est en augmentation. Elles concernent tous les organes et incluent les maladies cardiovasculaires et leurs facteurs de risques (hypertension, athérosclérose, hypercholestérolémie), le diabète, l’obésité, les douleurs articulaires, les allergies, la dépression, l’insomnie, le syndrome de fatigue chronique, les maladies neurodégénératives (Alzheimer, Parkinson), sans oublier les nombreuses maladies auto-immunes. Cette situation conduit à une véritable explosion des prescriptions par les médecins. Les ordonnances s’alourdissent jusqu’à une surmédication inquiétante : il suffit de parcourir les notices pour se convaincre du danger des effets indésirables et des interactions. L’irréversibilité des maladies chroniques implique souvent des traitements à vie, qui aggravent les risques iatrogènes et impactent la qualité de vie des patients. Il arrive même qu’un médicament soit prescrit pour pallier les effets toxiques d’un autre, concourant à une périlleuse escalade médicamenteuse. Cet ouvrage pédagogique propose des solutions pour enrayer cette spirale infernale. D’une part, une meilleure prévention est possible, en améliorant l’hygiène de vie, l’alimentation, l’activité physique. D’autre part, certaines méthodes naturelles s’avèrent efficaces : kinésithérapie, acupuncture, acupressure, psychothérapie, yoga, homéopathie, ostéopathie… Hormis pour certaines situations, dans lesquelles le traitement ne peut être interrompu (après l’ablation de la thyroïde, par exemple), Sylvie Hampikian donne les clés d’un possible sevrage progressif. Biographie de l'auteur Sylvie Hampikian est docteur vétérinaire, certifiée en immunologie. Elle s’est orientée vers la recherche, travaillant à l’Institut Pasteur en bactériologie, puis au Centre de transfusion sanguine (pharmaco-toxicologie des protéines du sang). Elle est ensuite devenue expert pharmaco-toxicologue indépendante pour le compte de l’industrie pharmaceutique et cosmétique. Depuis une dizaine d’années, elle s’est spécialisée dans l’expertise scientifique en phyto-aromathérapie et l’écriture d’ouvrages sur les médecines alternatives, notamment "Traité de pharmaco-toxicologie" aux éditions Dangles.