Objectif bien manger

Promo

Grand Format - 02/09/2020 - MARABOUT - 204 pages

O'neil, Sally (Auteur)

1 note
Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce guide pratique propose une méthode en trois étapes pour simplifier la préparation des repas au quotidien. En cuisinant les bases le week-end, en les conservant et en les assemblant chaque soir, vous pourrez préparer rapidement des repas variés et équilibrés. L'auteure propose 75 recettes alléchantes, telles que du saumon gravlax, des galettes de courgettes et tzatziki, des boulettes de dinde, des gaufres au pesto, du poulet poché au lait, du sarrasin et de la soupe miso. Afficher moins Afficher plus
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O'neil, Sally (Auteur)

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Ce guide pratique propose une méthode en trois étapes pour simplifier la préparation des repas au quotidien. En cuisinant les bases le week-end, en les conservant et en les assemblant chaque soir, vous pourrez préparer rapidement des repas variés et équilibrés. L'auteure propose 75 recettes alléchantes, telles que du saumon gravlax, des galettes de courgettes et tzatziki, des boulettes de dinde, des gaufres au pesto, du poulet poché au lait, du sarrasin et de la soupe miso. Afficher moins Afficher plus
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