L'ultra-marathon pour la vie

Grand Format - 25/01/2017 - Marabout - 307 pages

16 notes
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Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans "L'ultra-marathon pour la vie", Rich Roll raconte sa transformation spectaculaire, passant d'un quadragénaire sédentaire en surpoids à un athlète d'endurance accompli. Grâce à un programme d'entraînement rigoureux et une alimentation végétalienne, il a relevé des défis incroyables tels que l'Ultraman et l'EPIC5, cinq triathlons Ironman en cinq jours sur cinq îles d'Hawaï. Son histoire inspirante illustre le pouvoir de la détermination et du changement de mode de vie. Afficher moins Afficher plus
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L'ultra-marathon pour la vie

Grand Format - 25/01/2017 - Marabout - 307 pages

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Le Pitch

Dans "L'ultra-marathon pour la vie", Rich Roll raconte sa transformation spectaculaire, passant d'un quadragénaire sédentaire en surpoids à un athlète d'endurance accompli. Grâce à un programme d'entraînement rigoureux et une alimentation végétalienne, il a relevé des défis incroyables tels que l'Ultraman et l'EPIC5, cinq triathlons Ironman en cinq jours sur cinq îles d'Hawaï. Son histoire inspirante illustre le pouvoir de la détermination et du changement de mode de vie. Afficher moins Afficher plus
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