L'index glycémique : un allié pour mieux manger

Broché - 13/09/2006 - Marabout - 351 pages

2 notes
Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce guide nutritionnel s'adresse à toute personne souhaitant améliorer sa santé en adoptant une alimentation adaptée à son index glycémique. L'auteur, Jennie Brand-Miller, experte reconnue, présente les dernières avancées scientifiques sur le sujet. Grâce à ce livre, vous apprendrez à contrôler votre poids, maîtriser votre appétit et améliorer votre santé en choisissant les bons aliments. Recettes, conseils pratiques et tableaux d'index glycémique vous accompagneront dans votre démarche. Afficher moins Afficher plus
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L'index glycémique : un allié pour mieux manger

Broché - 13/09/2006 - Marabout - 351 pages

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Ce guide nutritionnel s'adresse à toute personne souhaitant améliorer sa santé en adoptant une alimentation adaptée à son index glycémique. L'auteur, Jennie Brand-Miller, experte reconnue, présente les dernières avancées scientifiques sur le sujet. Grâce à ce livre, vous apprendrez à contrôler votre poids, maîtriser votre appétit et améliorer votre santé en choisissant les bons aliments. Recettes, conseils pratiques et tableaux d'index glycémique vous accompagneront dans votre démarche. Afficher moins Afficher plus
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