Mincir au féminin

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Broché - 11/10/2006 - Marabout - 155 pages

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce guide pratique s'adresse aux femmes désireuses de perdre du poids de manière durable. Claire Pinson propose des conseils sur la motivation, l'alimentation, l'exercice physique et la gestion des émotions liées à la perte de poids. L'ouvrage aborde également des questions courantes telles que le poids idéal, la cellulite, l'efficacité des régimes et le rôle du sport dans la perte de poids. Avec des astuces simples à mettre en pratique au quotidien, il vise à aider les lectrices à atteindre leurs objectifs minceur dans la joie et la santé. Afficher moins Afficher plus
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Mincir au féminin

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Broché - 11/10/2006 - Marabout - 155 pages

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