30 assiettes céto

Broché - 09/05/2019 - THIERRY SOUCCAR - 80 pages

Gironi, Sophie (Auteur)

1 note

Le Pitch

Ce livre propose 30 recettes complètes, délicieuses et faciles à réaliser, conformes à un régime cétogène. Ces assiettes céto ont été élaborées par Sophie Gironi, du blog Les Assiettes de Sophie. Les recettes sont variées, simples et rapides, et utilisent des ingrédients faciles à trouver. Chaque recette est accompagnée des valeurs nutritionnelles et du ratio cétogène. Le livre comprend également des rappels sur les principes de l'alimentation cétogène, des conseils pour savoir si vous êtes en cétose et pour établir vos listes de courses. Afficher moins Afficher plus
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30 assiettes céto

Broché - 09/05/2019 - THIERRY SOUCCAR - 80 pages

Gironi, Sophie (Auteur)

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Ce livre propose 30 recettes complètes, délicieuses et faciles à réaliser, conformes à un régime cétogène. Ces assiettes céto ont été élaborées par Sophie Gironi, du blog Les Assiettes de Sophie. Les recettes sont variées, simples et rapides, et utilisent des ingrédients faciles à trouver. Chaque recette est accompagnée des valeurs nutritionnelles et du ratio cétogène. Le livre comprend également des rappels sur les principes de l'alimentation cétogène, des conseils pour savoir si vous êtes en cétose et pour établir vos listes de courses. Afficher moins Afficher plus
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