La méthode ventre plat

Poche - 26/03/2010 - J'AI LU - 192 pages

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans "La méthode ventre plat", Chantal Clergeaud aborde le sujet de la silhouette féminine et propose des conseils pratiques pour retrouver un ventre tonique et plat. En mettant l'accent sur l'importance du ventre dans notre bien-être physique et émotionnel, l'auteure propose un programme complet incluant des exercices physiques ciblés, des techniques d'amincissement et des conseils diététiques. Un guide précieux pour les femmes souhaitant retrouver une silhouette harmonieuse. Afficher moins Afficher plus
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La méthode ventre plat

Poche - 26/03/2010 - J'AI LU - 192 pages

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Dans "La méthode ventre plat", Chantal Clergeaud aborde le sujet de la silhouette féminine et propose des conseils pratiques pour retrouver un ventre tonique et plat. En mettant l'accent sur l'importance du ventre dans notre bien-être physique et émotionnel, l'auteure propose un programme complet incluant des exercices physiques ciblés, des techniques d'amincissement et des conseils diététiques. Un guide précieux pour les femmes souhaitant retrouver une silhouette harmonieuse. Afficher moins Afficher plus
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