Fiche technique
- Titre : Ces Françaises qui ne grossissent pas
- Auteur : Guiliano,Mireille
- Langue : Français
- Format : Poche
- Nombre de pages : 288
- Genre : Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
- Date de publication : 22-10-2007
- Édition : J'ai lu
- Poids : 0.225 kg
- Dimensions : 11 x 1.5 x 17.8 cm
- ISBN-10 : 2290001945
- ISBN-13 : 9782290001943
Résumé
Pour perdre quelques petits kilos, il est difficile de choisir parmi tous les régimes qui nous sont actuellement proposés : substituts de repas ? régime dissocié ? hyperprotéiné ? Mireille Guiliano, après un voyage calorique outre-Atlantique, s'est initiée aux principes diététiques, retrouvant ainsi la ligne. Ce livre original, mi-autobiographique, mi-livre de cuisine, montre qu'il est possible de s'affiner tout en savourant salade de canard à l'orange, flan aux asperges et pêches grillées au thym citronné ! Une méthode simple et flexible pour gérer vous-même votre ligne et votre santé ; des conseils utiles pour retrouver sa silhouette ou rester mince tout en évitant les frustrations ; des recettes appétissantes et faciles à concocter, des menus équilibrés pour toutes les saisons.Quatrième de couverturePour perdre quelques petits kilos, il est difficile de choisir parmi tous les régimes qui nous sont actuellement proposés : substituts de repas ? régime dissocié ? hyperprotéiné ? Mireille Guiliano, après un voyage calorique outre-Atlantique, s'est initiée aux principes diététiques, retrouvant ainsi la ligne. Ce livre original, mi-autobiographique, mi-livre de cuisine, montre qu'il est possible de s'affiner tout en savourant salade de canard à l'orange, flan aux asperges et pêches grillées au thym citronné ! Une méthode simple et flexible pour gérer vous-même votre ligne et votre santé ; des conseils utiles pour retrouver sa silhouette ou rester mince tout en évitant les frustrations ; des recettes appétissantes et faciles à concocter, des menus équilibrés pour toutes les saisons.
Quatrième de couverture
Pour perdre quelques petits kilos, il est difficile de choisir parmi tous les régimes qui nous sont actuellement proposés : substituts de repas ? régime dissocié ? hyperprotéiné ? Mireille Guiliano, après un voyage calorique outre-Atlantique, s'est initiée aux principes diététiques, retrouvant ainsi la ligne. Ce livre original, mi-autobiographique, mi-livre de cuisine, montre qu'il est possible de s'affiner tout en savourant salade de canard à l'orange, flan aux asperges et pêches grillées au thym citronné ! Une méthode simple et flexible pour gérer vous-même votre ligne et votre santé ; des conseils utiles pour retrouver sa silhouette ou rester mince tout en évitant les frustrations ; des recettes appétissantes et faciles à concocter, des menus équilibrés pour toutes les saisons.Biographie de l'auteurMireille Guiliano est P.-D.G. de Clicquot Inc., la filiale américaine des champagnes Veuve Clicquot. Ces Françaises qui ne grossissent pas s'est imposé aux États-Unis comme un véritable phénomène avant d'être traduit dans 30 pays.
À propos de l'auteur
Guiliano,Mireille
Mireille Guiliano est P.-D.G. de Clicquot Inc., la filiale américaine des champagnes Veuve Clicquot. Ces Françaises qui ne grossissent pas s'est imposé aux États-Unis comme un véritable phénomène avant d'être traduit dans 30 pays.
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