Le pouvoir des petits riens

Broché - 21/05/2015 - Pocket - 256 pages

Hanson, Rick (Auteur), Colette, Olivier (Traduction)

20 notes

Le Pitch

Dans ce livre, le neuropsychologue Rick Hanson présente des exercices simples et efficaces issus des neurosciences pour renforcer notre bien-être et notre sérénité. En adoptant de petites attitudes mentales au quotidien, nous pouvons entraîner notre cerveau à être plus résilient. Ces "petits riens" peuvent avoir un impact significatif sur notre vie intérieure et nous aider à révéler le meilleur de nous-mêmes. Afficher moins Afficher plus
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Le pouvoir des petits riens

Broché - 21/05/2015 - Pocket - 256 pages

Hanson, Rick (Auteur), Colette, Olivier (Traduction)

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Dans ce livre, le neuropsychologue Rick Hanson présente des exercices simples et efficaces issus des neurosciences pour renforcer notre bien-être et notre sérénité. En adoptant de petites attitudes mentales au quotidien, nous pouvons entraîner notre cerveau à être plus résilient. Ces "petits riens" peuvent avoir un impact significatif sur notre vie intérieure et nous aider à révéler le meilleur de nous-mêmes. Afficher moins Afficher plus
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