La méthode simple pour en finir avec la cigarette

Promo

Broché - 08/01/2004 - Pocket - 204 pages

231 notes

Le Pitch

Ce livre révolutionnaire d'Allen Carr propose une méthode innovante pour arrêter de fumer sans souffrir. En s'appuyant sur des principes psychologiques et comportementaux, l'auteur guide le lecteur à travers un processus de prise de conscience et de désintoxication tabagique. Carr déconstruit les fausses croyances liées au tabac et offre des outils pratiques pour se libérer de cette addiction. Un best-seller mondial qui a déjà aidé des millions de fumeurs à retrouver leur liberté. Afficher moins Afficher plus
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La méthode simple pour en finir avec la cigarette

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Broché - 08/01/2004 - Pocket - 204 pages

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Ce livre révolutionnaire d'Allen Carr propose une méthode innovante pour arrêter de fumer sans souffrir. En s'appuyant sur des principes psychologiques et comportementaux, l'auteur guide le lecteur à travers un processus de prise de conscience et de désintoxication tabagique. Carr déconstruit les fausses croyances liées au tabac et offre des outils pratiques pour se libérer de cette addiction. Un best-seller mondial qui a déjà aidé des millions de fumeurs à retrouver leur liberté. Afficher moins Afficher plus
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