Comme un chat - Les petits cahiers aux sources du bien-être

Broché - 07/01/2016 - Solar - 128 pages

Knapfla (Auteur)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce court ouvrage explore les bienfaits du comportement félin sur notre bien-être. En s'inspirant des chats, l'auteur propose des exercices simples pour apprendre à se détendre, à mieux gérer son stress et à cultiver la sérénité au quotidien. À travers des illustrations ludiques et des conseils pratiques, il invite le lecteur à adopter des attitudes plus zen, à l'image de nos amis à quatre pattes. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
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Comme un chat - Les petits cahiers aux sources du bien-être

Broché - 07/01/2016 - Solar - 128 pages

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Ce court ouvrage explore les bienfaits du comportement félin sur notre bien-être. En s'inspirant des chats, l'auteur propose des exercices simples pour apprendre à se détendre, à mieux gérer son stress et à cultiver la sérénité au quotidien. À travers des illustrations ludiques et des conseils pratiques, il invite le lecteur à adopter des attitudes plus zen, à l'image de nos amis à quatre pattes. Afficher moins Afficher plus
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