Résumé
1001 pensées du monde entier pour renouer avec le bien-être au quotidien. La détente se fait au fil des pages dans un petit format très pratique, avec une nouvelle maquette et à un prix résolument attractif.Mot d'aujourd'hui passé dans le langage courant pour désqigner un état calme, serein, le zen est à l'origine une forme de bouddhisme mettant l'accent sur la méditation et un mode de vie simple. Dans une société où prédominent l'activité, le mouvement, la vitesse, "être zen" est plus que jamais d'actualité. Cet ouvrage recense 1001 citations de philosophes, écrivains, prophètes et guides religieux, pour nous mener sur cette voie et nous aider à revenir à l'essentiel: opérer un vrai retour sur soi pour mieux s'ouvrir aux autres.
À propos de l'auteur
Collectif, Estérelle
Provençale pure jus (ou huile d'olive), Estérelle a appris à lire dans La Cuisinière Provençale et dévorait aussi bien romans du XVIIe siècle (khâgne et ingénieure en information-documentation oblige) que tous les ouvrages culinaires qui lui tombaient sous la main. Elle travaille ensuite à des postes très sérieux (agences de communication, Paris Première, Suez...) tout en passant ses week-ends et ses nuits à cuisiner. À force de régaler ses collègues, elle envoie son premier manuscrit d'ouvrage culinaire à un éditeur... C'estDevine qui vient dîner ce soir, publié aux éditions Librio en 2004, un recueil de recettes inratables pour fille pressée qui devance la grande vogue de la cuisine décomplexée. De fil en aiguille, de blog (www.esterkitchen.com) en rencontres, elle devient journaliste culinaire et travaille pour Elle, Régal et d'autres magazines. Passionnée par les cuisines du monde et le fait-maison, elle est l'auteure d'une vingtaine d'ouvrages. On la retrouve régulièrement dansOn va Déguster sur France Inter de François-Régis Gaudry le dimanche matin et dansTélérama Sortir, pour lequel elle déniche les meilleurs restaurants parisiens.
Fiche technique
- Titre : Zen - 1001 pensées
- Auteur : Collectif, Estérelle
- Langue : Français
- Format : Relié
- Nombre de pages : 418
- Genre : Développement personnel
- Date de publication : 06-10-2011
- Édition : Solar
- Poids : 0.75 kg
- Dimensions : 15.3999692 x 4.099991800000001 x 15.599968800000001 cm
- ISBN-10 : 2263055827
- ISBN-13 : 9782263055829
Informations supplémentaires
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