Bienvenue sous la couette !

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Relié - 08/04/2005 - Editions Payot & Rivages - 224 pages

4 notes

Le Pitch

Ce livre de Marie et Stanislas propose une plongée dans l'univers du sommeil et des rêves. Les auteurs abordent de manière ludique et informative les différentes phases du sommeil, les troubles courants, ainsi que l'interprétation des rêves. Ils donnent également des conseils pratiques pour améliorer la qualité de son sommeil et mieux comprendre ses rêves. Un ouvrage qui mêle humour et expertise pour nous inviter à explorer le monde mystérieux de la nuit. Afficher moins Afficher plus
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Ce livre de Marie et Stanislas propose une plongée dans l'univers du sommeil et des rêves. Les auteurs abordent de manière ludique et informative les différentes phases du sommeil, les troubles courants, ainsi que l'interprétation des rêves. Ils donnent également des conseils pratiques pour améliorer la qualité de son sommeil et mieux comprendre ses rêves. Un ouvrage qui mêle humour et expertise pour nous inviter à explorer le monde mystérieux de la nuit. Afficher moins Afficher plus
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