Présentation de l'éditeur Et si prendre soin de votre corps devenait aussi un outil de développement spirituel ? Voici 21 rituels de bien-être. 21 mélodies pour le corps et l’âme. Respirations, fruits et légumes, jus d’herbe, huiles essentielles, hydrolats, argile, bains de pieds, mouvements... Au fil des jours et des saisons, ces pratiques nous apportent plus d’énergie, un meilleur sommeil, une immunité renforcée, un teint plus clair, mais aussi plus de légèreté, de détente et de joie de vivre. Au-delà de leurs bienfaits pour notre santé, ces rituels deviennent un chemin initiatique, une voie de transformation et de beauté lorsqu’ils sont pratiqués en conscience. Ainsi, le bain de bouche à l’huile de sésame purifie le corps mais aussi les paroles et pensées ; la cohérence cardiaque régule le stress et développe le courage, tandis que le brossage à sec restaure en douceur notre lumière en balayant cellules mortes et manque d’estime de soi. LES AUTEURS Arouna Lipschitz est philosophe de la relation et chercheuse en spiritualité. Elle est également réalisatrice. Auteure de nombreux ouvrages, conférencière internationale, elle a fondé La Voie de l’amoureux qu’elle enseigne lors d’ateliers et sur son école en ligne. Stephan Jaulin est naturopathe, praticien en énergétique vibratoire et spécialisé en alimentation vivante et huiles essentielles. Il offre dans son institut parisien un parcours unique et personnalisé de soins et de beauté énergétiques. Biographie de l'auteur Arouna Lipschitz est une philosophe, femme de lettres, conférencière, productrice et réalisatrice franco-canadienne. Forte d’un parcours pour le moins éclectique, elle théorise, après avoir porté la robe orange pendant une 4 ans, le concept de « Nostalgie de l’ailleurs », mélancolie d’un au-delà baigné de l’amour divin dont se souvient notre âme et que nous avons oublié en tant qu’êtres incarnés, par le traumatisme de la naissance. Elle publie en 2003 et 2006 deux livres sur le sujet dans lesquels elle présente la Voie de l’Amoureux, parcours de développement relationnel de sa création, mettant en avant la notion de conscience d’altérité, corollaire indispensable, dans l’incarnation humaine, de la conscience d’Unité inhérente à toute quête spirituelle. Stephan Jaulin est un naturopathe spécialisé dans le traitement de la peau, à l’approche holistique, émotionnelle et énergétique autant que physiologique. Ce quarantenaire Français a longtemps dirigé les achats beauté pour le concept store Colette. En 2006, il ouvre l’Appartement 217 rue Saint-Honoré, un spa avant-gardiste consacré à la détoxification du corps avec, notamment, les premiers saunas japonais aux infrarouges en France (Iyashi Dôme). Et il y a 3 ans il lance son propre cabinet de naturopathie. Il part d’un postulat simple : l’épiderme reflète l’état intérieur. Situé Place de Breteuil à Paris, sa clientèle est prestigieuse et sa renommée discrète, de celles que l’on se transmet comme un bon plan secret entre grandes amies.