Le livre de yoga le + facile du monde

Grand Format - 15/02/2017 - Hachette - 48 pages

Koch, Isabelle (Auteur), Soucail, Delphine (Illustrations)

7 notes
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Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre de yoga propose 20 postures et exercices de respiration, relaxation, à comprendre en un coup d'œil et à réaliser facilement. Les exercices sont conçus par une professeure de yoga expérimentée et passionnée, diplômée de la Fédération française de Hatha-Yoga. Les instructions sont détaillées et les illustrations modernes facilitent la pratique, rendant le yoga accessible et ludique pour les adultes et les enfants. Afficher moins Afficher plus
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Le livre de yoga le + facile du monde

Grand Format - 15/02/2017 - Hachette - 48 pages

Koch, Isabelle (Auteur), Soucail, Delphine (Illustrations)

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Ce livre de yoga propose 20 postures et exercices de respiration, relaxation, à comprendre en un coup d'œil et à réaliser facilement. Les exercices sont conçus par une professeure de yoga expérimentée et passionnée, diplômée de la Fédération française de Hatha-Yoga. Les instructions sont détaillées et les illustrations modernes facilitent la pratique, rendant le yoga accessible et ludique pour les adultes et les enfants. Afficher moins Afficher plus
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