Résumé
Perdre quelques kilos, éliminer les toxines et les mauvaises graisses, retrouver de l’énergie, booster vos défenses immunitaires… les cures à base de jus permettent de « nettoyer » votre organisme pour qu’il retrouve sa première jeunesse !Voici 4 programmes adaptés à vos besoins et 40 recettes de jus pour trouver la cure qui vous convient. Que cous commenciez par une cure d’une journée ou que vous vous lanciez dans un programme 80/20 : 80 % plaisir et 20 % détox, ici on vous explique tout !
À propos de l'auteur
Houdré-Grégoire, Sandrine
débute le bar en 1993 et c'est le départ d'une passion qui la mènera dans de magnifiques endroits à travers le monde pour s'initier à son art : la mixologie ou l'art du mélange. Élue meilleure mixologiste de France en 2008, elle se spécialise dans le bien être et les mélanges à base de légumes, eaux florales et supers aliments. En 2010, elle fonde la société de conseils SHG virgin cucumber www.virgincucumber.com et devient auteure aux Éditions Larousse. Sandrine HG travaille sur la réalisation d'ouvrages cocktails avec ou sans alcool. En 2014 elle est choisie par Mareva Galanter pour créer à ses côtés les jus healthy détox Good Organic Only, www.goodorganiconly.com.
Fiche technique
- Titre : Mes cures détox
- Auteur : Houdré-Grégoire, Sandrine
- Langue : Français
- Format : Relié
- Nombre de pages : 112
- Genre : Cuisine, gastronomie
- Date de publication : 18-04-2018
- Édition : N/C
- Poids : 0.34 kg
- Dimensions : N/C x N/C x N/C cm
- ISBN-10 : 2035948290
- ISBN-13 : 9782035948298
Informations supplémentaires
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